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語言復健部份，張智慧說良多病院有專業的說話訓練老師，聲帶在唱歌利用前必要先「暖身」，中心感覺太累或有吃力感會痛的時候，也能夠做讓聲帶比力放鬆的舒緩活動。張聰明說，唱歌或發聲是靠雙方聲帶的密閉來發出聲音，除聲帶外，喉部肌群也會帶動聲帶發聲，是以有些人利用了過量脖子的氣力，講話講久會覺得喉嚨緊緊痛痛的，建議可用熱毛巾熱敷喉頸部，讓外部肌肉放鬆，讓講話比力輕鬆。

張聰明表示，移植自體脂肪後，聲音會不太一樣，但可增加本來的聲帶前提，會需要再透過說話練習師，訓練發聲，歌手的唱腔不會因而改變。

除了聲帶老化因素影響高音表現，聲帶黏膜的受損也會有影響，張智慧解釋，聲帶黏膜外觀越乾淨，音質也會越清楚，不會有嘶啞的問題。

黏膜曆久在大聲的講話嘶吼，常常飆高音這些方式在利用的時刻，聲帶黏膜輕微可能輕微發炎或長繭，後期一向利用可能會長出息肉或是囊腫，有如許的情況需要好好療養，或透過微創手術來幫忙。對此，振興病院耳鼻喉部嗓音醫學中間主治醫師張智慧透露表現，高音飆不上去有多是聲帶彈性變差所致使，但她認為，若恰當休息，或經醫師評估需要時利用微創手術照舊有機遇恢復水準。

在2021年一場演出彩排中，「唱不上去，信念崩盤」。

樂團茄子蛋主唱阿斌，比來在IG上坦率本身有「聲帶受傷」的問題，泄漏在2017年製作《卡通人物》專輯時，找到非凡佈滿力道與扯破感的唱腔，不外也造成聲帶受損。

建議有失聲問題，可先做喉閃頻攝影搜檢，可清晰看到聲帶振動波的慢動作，聲帶上有任何病灶、或是聲帶黏膜異常、聲門閉合的正常與否，都能查抄出來。但如果真的有聲帶密閉不全的情形，還是得進行手術。

醫治聲帶受損　有這些回春體例

別的，若是是唱不上去等聲帶自己的肌肉彈性問題，若經調養後仍無法回到原來水準，也可考慮，透過移植自體脂肪，自體脂肪有些再生作用，可以讓聲帶彈性回復本來水準。

若是要透過微創手術，張聰明示意，如果聲帶皮相有長工具，今朝有微創針頭將類固醇注入病灶，約24小時後，患者便可最先說話。

他也泄漏，在2017年製作《卡通人物》專輯時，找到非凡充滿力道與扯破感的唱腔，而我的團員們喜好，我的歌迷們也喜好，我自己也喜好，在演習輪回表演的過程當中漸漸感觸感染到聲帶受損。

茄子蛋主唱阿斌日前於32歲生日時，除在小我IG分享心路歷程，另也率直自己有「聲帶受傷」的問題。

張聰明表示，目前雖然還不清晰造成茄子蛋主唱阿斌聲帶老化的真正緣由，但較可能是因為過度使用釀成的聲帶老化。比力守舊的醫治，是可以做語言復健，或是保養咽喉部的環境。

唱歌前要先暖身

張聰明說，聲帶表面是由黏膜所構成，更深部的位置也會有肌肉組織，許多人講話很順、之前也都感覺高音上得去，但比來可能感覺高音有點吃力，或是要使用很大的氣力，才能飆上去，或是會有些破音的情形，則有可能是「聲帶彈性變差了」。

記者黃仲丘／台北報導

振興病院耳鼻喉部嗓音醫學中心主治醫師張智慧表示，聲帶在咽喉部除了聲帶的健康程度，也會遭到咽喉位置是不是有遭到胃酸的曆久刺激，或是否有因為錯誤的使用體例致使受損。

相幹的自白也引發很多歌迷的關心和計議。

阿斌表示，2021年的一場表演彩排中，「我唱不上去，我決定信念崩盤，直接跪在偌大的舞台上，無法控制地直接對著麥克風大喊：「我不克不及唱了！我不克不及唱了。」對此，張智慧透露表現，就和活動一樣，肌肉不克不及完全不消，不消就會萎縮，是以聲音歇息，不是就是不措辭，而是保持正常的措辭頻率與利用。環境的溼度也會影響聲帶彈性，建議實習時可以使用加濕器，也可幫助減輕喉嚨肩負。

阿斌於IG文中也示意「一次唱的比一次還差，完全地落空了『高興唱歌』這個愛好，能不唱，我就不唱，能不講話，我也不想講話，因為我感覺我的聲帶已完全不可了。

阿斌高音唱不上去　多是聲帶彈性變差了

咽喉部的黏膜情況，若是聲帶已有些受傷、發炎，如果有受到胃酸的刺激，可能會再增添聲帶惡化的程度，建議日常平凡少喝含咖啡、茶等含有咖啡因的飲料，或是氣泡飲料，避免咽喉部有發炎環境，最好改喝溫開水，可輔助咽喉部環境回復「ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ」有彈性的狀態。

聲帶黏膜受損　也會影響聲音表示

另也能夠用水杯裝半杯水，並插入一根吸管對水杯吸飽氣吹水，呼嚕嚕的進程的微量震動，也可對聲帶進行按摩。

張智慧說，過去臨床考察，有三種職業，營業員、教員或是歌手，由於利用聲音的時間、頻率、力道城市比常人要更多，是以聲帶太疲勞、或是用的方法太過量時也會讓聲帶受傷。

都邑有講話或唱歌開始覺得有點無力、之前可以唱的上去的音會感覺有點不不變或是容易走音甚至疼痛，上述是早期症狀。若是是更嚴重的患者，則可能呈現有點氣音乃至是比較無力的狀態。

聲帶對照本色的肌肉強韌度，與聲帶老化有關係，張聰明說，臨床上見到一些聲帶萎縮的人，不管是對照早期，或是比力嚴重的。

▲樂團茄子蛋主唱阿斌，比來在IG上率直自己有「聲帶受傷」的問題（圖／翻攝自Ng KiPin 黃奇斌IG)）